Gülmek Bin Bir Derde Şifa Oluyor

Gülmek Bin Bir Derde Şifa Oluyor

Kan basıncını artırıyor, kalp kaslarını gevşetiyor ve üstelik bağışıklık sistemini canlandırıyor.

Uzmanlar gülmeyi, “İçimizde barınan kuvvet, kanser enbaşta olmak üzere çok hastalığın ilacı” olarak tanımlıyor.

Gülme üst kısmına birden fazla ezgi, türkü söylenmiş… Fakat olmuyor, gülümseyemiyoruz.

İş hayatındaki koşturmaca ve baskı amacıyla gülmeyi ihmal ediyoruz.

Psikolog Göksu Göktaş,”Asansöre beraber bindiğimiz insanlara günaydın deyip gülümsemiyoruz. Otobüste, dolmuşta gördüğümüz insanlara gülümsemiyoruz. İş yaşamında ofiste gülümseme mimiğimiz yok. Ek Olarak karizmatik olma yerine kendimizi ve kaslarımızı sıkıyoruz.” dedi.

Bir gülsek bulutlar gidecek.

Göktaş, “Pek çok çöküntü ve kanser rahatsızlıklarında gülerek gülümseten video klipler, komik mizah yazılımları, komedi içerikli filmler izlemeyi hekimler aracılığıyla öneri edildiğini biliyoruz ve gerçekten kişilerin fizyolojik, hücresel, ruhi rahatlama sağladığını da biliyoruz.” dedi.

Aslında gülmenin ne türlü bir iksir meydana geldiğini biliyoruz, geriye gülmeyi hayatımızın bir parçası haline getirmek kalıyor.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir